不要讓那些你不能改變的事情使你自己陷入困境之中。（第八章《三個P：個人的節奏、個人優先考慮的事情和個人的界限．不足之處》）
透過將任務分解成極小的步子，幾乎任何事情都可以完成。（第八章《三個P：個人的節奏、個人優先考慮的事情和個人的界限．按部就班：一隻鳥接着一隻鳥地寫》）
寫下你在生命結束前想要完成的事情。（第八章《三個P：個人的節奏、個人優先考慮的事情和個人的界限．個人優先考慮的事情》）
你是一個獨特的個體。過去，沒有任何的基因像你那樣組合在一起，將來也不會再有。（第八章《三個P：個人的節奏、個人優先考慮的事情和個人的界限．為甚麼你需要特別的關愛》）
一個星期進行三次三十分鐘的運動，比兩個星期進行一次幾個小時的運動要好。（第九章《發展你的天性．傾聽你身體的聲音》）
所有真正的友誼都必須是深厚而富有意義的。（第九章《發展你的天性．多交一些朋友》）
成長意味着會感受到一些新的東西。與世隔絕的生活固然可以保護你免受不愉快的侵擾，但它也限制了你累積經驗和與人相處。（第十章《學習一點外向的技能：將你的光芒灑向四方．對舒適區的錯誤認識》）
（翻譯：楊秀君）